TCM Ernährung

Vom Temperaturverhalten: neutral und vom Geschmack: süß-sauer. Aprikose befeuchtet laut TCM die Lunge und nährt Flüssigkeiten im Körper. Aprikose wird oft benutzt bei trocknem Hals, Durst, Asthma oder anderen Lungenbeschwerden, wo Trockenheit vorherrscht. Wegen dem hohen Kupfer- und Kobalt-Gehalt wird Aprikose...

Vom Temperaturverhalten: kühl und vom Geschmack: süß, leicht sauer. Die Birne wirkt laut TCM sehr gut auf die Lunge, sie entfernt Hitze und überschüssigen Schleim aus der Lunge. Sie stoppt Husten, der mit Hitze in der Lunge assoziiert wird. Birne befeuchtet...

Bei Pflaumen müssen wir zwischen blauen Pflaumen und gelben Pflaumen unterscheiden, denn hier gibt es Abweichungen in den Temperaturverhalten laut TCM. - Blaue Pflaumen - Temperaturverhalten: leicht kühl Geschmack: süß-sauer - Gelbe Pflaumen - Temperaturverhalten: eher Richtung neutral Geschmack: süß-sauer Laut TCM bauen Pflaumen generell Körperflüssigkeiten auf....

Vom Temperaturverhalten: kühlend und vom Geschmack: süß-sauer. Aus Sicht der TCM helfen Grapefruits bei Verdauungsbeschwerden und Aufstoßen. Außerdem sollen die Früchte bei Alkoholintoxikationen wirksam sein. Der Saft der Grapefruit soll, wenn er zusammen mit dem Fruchtfleisch gegeben wird, Fieber reduzieren. Hierbei...

Reis ist wahrscheinlich DAS traditionelle Nahrungsmittel der asiatischen Küche. Man unterscheidet zwischen Klebreis (nuo mi), Rundkorn-Reis (geng mi) und Langkorn-Reis (xian mi). Die Informationen anbei sind die Merkmale des Rundkorn-Reises. Temperaturverhalten: neutral bis kühl Geschmack: süß, einige Quellen besagen: süß und bitter Funktionskreisbezug: Milz...

Kühlende Tee's können im Sommer angebrachter sein als eisgekühlte Getränke. Wussten Sie das? Es wird gesagt, dass Tee eine hohe Konzentration an Kalium hat, was wiederum Durst verringern kann und die Erholung von Müdigkeit beschleunigt. Wiederholt wurde in Tests nachgewiesen,...

Da Mango eine Südfrucht ist, hat die Frucht laut TCM eher eine kühlende Tendenz. Genau richtig an warmen Tagen. Mango kann man frisch essen, aber man bekommt sie auch oft in getrockneter Form oder auf verschiedenste Art eingelegt. Laut TCM wirkt Mango...