05 Sep WÄRMENDER KRÄUTER-TEE ZUR KALTEN JAHRESZEIT
Kräutertees haben viele Vorteile, die Auswahl an köstlichen Aromen ist groß und außerdem schmecken sie lecker. Der Genuss von einer oder mehreren Tassen bestimmter Kräutertees täglich, kann Ihre Gesundheit unterstützen und fördern. Beispiele va. für die aktuell eher kalte Jahreszeit:
INGWER
INGWER (生姜) ist eine alte Heilpflanze und wird seit Jahrhunderten als solche verwendet. Ingwer kann ein breites Spektrum von gesundheitlichen Beschwerden behandeln. Er wärmt von innen, wirkt aber auch bei Übelkeit und Erbrechen, Erkältungen und Verdauungsstörungen. Bleiben Sie gesund!
Ihre Sabine Schmitz
Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) I TCM und Akupunktur Köln
(Bild: Unsplash / Photos for everyone)